Träningsvärk

Träningsvärk är bra att ha, det är då man känner sig vid liv.

Men jobbigt är det när man ska ta sina första gympakliv.
Har börjat träna lite smått och målet är att träna två gånger i veckan
undrar just om jag ska börja springa och undrar då över jogging-sträckan.
Än så länge är jag inte på topp,
men snart kommer hälsan tillbaks och då finns det inga stopp:P

2011-02-11

2010-01-30 (picture wrong-labled)

Det är rätt svårt med core bosu, då hela passet går ut på att träna på en bosuplatta!
Innan jag blev gravid hade jag en väldigt bra balans, men har nu insett att mitt balanssinne har rubbats efter graviditeten. Usch vad jag kände mig värdelös på core-passet, då jag mer eller mindre ramlade av bosuplattan!!! Blääää! Kanske ska fortsätta med det passet, för att träna upp balansen!